Sobre mi
Cuando acudir
Contacto
Especialidades
Trastorno de ansiedad
Habilidades sociales
Depresión
Autoestima
Problemas de pareja
Control de la ira
Procesos de duelo
Trastornos alimenticios
Últimos artículos
La astenia privameral
La astenia primaveral, como nombre indica, se inicia al llegar la primavera, y se caracteriza por una sensación de debilidad física y de cansancio intenso. Esta sensación de fatiga no es …
Consumo abusivo de fármacos para tratar la ansiedad
La Organización Mundial de la Salud alerta del consumo elevado de ansiolíticos en España en relación a las cifras de otros países como Bélgica, Portugal, Italia o Brasil, en un …
Optimista… ¿se nace o se hace?
Aprender a pensar de forma positiva no sólo es posible, además es rentable, ya que ayuda a vencer al inútil pesimismo y a desarrollar al máximo las posibilidades de vivir …
¡CUIDADO! EL MACHISMO MATA
Es el nuevo eslogan político con el que se pretende llamar la atención de la sociedad, sobre un problema que no decrece. Pasa el tiempo y a pesar de los …
Entrenamiento emocional
Si te gusta entrenar tu cuerpo, ¿por qué no haces lo mismo con tu mente? Te propongo algunos motivos para empezar ya con este entrenamiento. Nuestras emociones se suceden cada …
¿Por qué siempre estoy triste? Síntomas de la distimia
Muchas personas han sufrido o sufren en silencio la distimia. Siguen con sus vidas como pueden, pensando que son pesimistas por naturaleza, que es su forma de ser, que nada …